Соломон и Корбит: почему сначала употребляют ради удовольствия, а потом чтобы стало нормально

Есть фраза, которую многие зависимые понимают без всяких научных терминов: «Сначала ты употребляешь, чтобы стало хорошо. Потом — чтобы стало нормально».

В 1974 году психологи Ричард Соломон и Джон Корбит предложили теорию противоположных процессов (opponent-process theory). И если сильно упростить, она объясняет примерно то, что зависимые потом описывают этой одной фразой.

Мозг не очень любит крайности

Главная идея Соломона и Корбита довольно простая. Сильное эмоциональное состояние не остаётся без ответа. Нервная система стремится вернуть нас к некоторому равновесию и запускает противоположный процесс. Стало слишком хорошо — система начинает тянуть состояние обратно.

Авторы назвали первоначальную реакцию A-процессом, а возникающую ей в противовес — B-процессом. Причём самое интересное начинается при повторении. Первоначальная реакция постепенно становится слабее, а противоположная — сильнее, быстрее возникает и дольше сохраняется.

Если перенести эту идею на употребление ПАВ, получается довольно знакомая картина. Вначале человек употребляет и получает выраженный эффект. Ему хорошо, интересно, спокойно, легко — у каждого своё. Потом прежнего количества уже недостаточно для прежнего состояния. А когда действие вещества заканчивается, становится не просто «как раньше». Может возникать противоположное неприятное состояние.

И вот здесь постепенно меняется сама причина употребления.

Почему эта теория мне интересна

Потому что она помогает объяснить один вопрос, который со стороны кажется совершенно логичным: «Если употребление уже практически не приносит удовольствия, зачем человек продолжает?»

Вопрос хороший. Только в какой-то момент удовольствие может быть уже не главным ответом. Человек может продолжать не ради того, чтобы подняться намного выше своего обычного состояния, а ради того, чтобы выбраться из минуса хотя бы к условному нулю. И поэтому мне не очень нравится представление о зависимости как о бесконечной «погоне за кайфом».

На определённом этапе человек может уже ни за каким кайфом не гоняться. Он пытается почувствовать себя нормально.

Но зависимость этим не объясняется целиком

Здесь важно не превратить одну красивую теорию в ответ вообще на всё. Соломон и Корбит не создали универсальную модель зависимости. Их теория была шире и касалась того, как меняются сильные эмоциональные состояния при повторении. А зависимость — намного сложнее. На неё влияют обучение и память, стресс, среда, социальные отношения, индивидуальная уязвимость, психическое состояние, доступность вещества и множество других факторов.

Поэтому я опираюсь на эту работу не потому, что она «объяснила зависимость». Она хорошо объясняет один важный кусок зависимости: как со временем может измениться мотивация — от стремления получить приятное состояние к стремлению избавиться от неприятного.

И иногда научная теория действительно умещается в одну человеческую фразу.